全国のランナー皆様、暑い中走られた方、熱中症になりませんでしたか？私は寝坊してしまいましたが、…

全国のランナー皆様、暑い中走られた方、熱中症になりませんでしたか？私は寝坊してしまいましたが、サークルの土日コースをは走りました。いつもはスタミナ地点にスポドリ置きっぱにするのてますが、今日はさすがに危なかったのでずっと携帯しました。僅かに熱中症の初期症状が出たので怖くなりましたね。引き続き熱中症対策怠りなく走りたいものです。
#ランニング#友達募集 #熱中症対策【Run&Walk】2014/08/03 06:14, 9.56Km, Time 77:04, 529kcal