[ラン:11.8km] 久しぶりに所属ランニングサークルの定例会に参加できました。仲間と走るの…

[ラン:11.8km] 久しぶりに所属ランニングサークルの定例会に参加できました。仲間と走るのは楽しく一時キロ5:45で走ってました。本番もこれでフル走られればサブ4も夢じゃないんだがなあ... http://jognote.com/days/41164303

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